Su embarazo: semana 25

En esta etapa, usted comienza a pensar en la lactancia materna. Tal vez conozca a amigas o familiares que alimentan con el pecho a sus bebés. Oirá diferentes opiniones. Las hay quienes describen los beneficios de la lactancia materna, por la comodidad y la cercanía a sus bebés. Sobre todo, por lo beneficiosa que resulta para el sistema inmunológico de su hijo/a. Otros pueden haber compartido historias alarmantes sobre la incomodidad y las dificultades que representa. Es fácil sentirse confundido. Sin embargo, es convenientes escuchar las opiniones de otras personas. El asesoramiento puede ser útil mientras ignore la retórica. Usted sabrá lo que es mejor para su bebé cuando llegue el momento.

Muchas mujeres dicen que la preparación anticipada realmente ayuda a la hora de la lactancia. Son varios los especialistas en lactancia que ofrecen cursos cortos. Se puede encontrar bastante información sobre este proceso y, a la vez, compartir sus preocupaciones con un profesional y con otras mamás. Sus clases prenatales deben incluir también el tema de la lactancia materna. Y después del nacimiento, también es importante asegurarse de que tiene mucho apoyo para recibir consejos y darle la mejor oportunidad de éxito.

El progreso del bebé
Durante este período, su bebé estará más gordo y más pesado por los depósitos de grasa blanca bajo la piel. El bebé sigue madurando y aumenta de peso. En esta etapa, él o ella mide alrededor de 34 cm de largo y pesa unos 660g. Además, el lanugo, o el pelo suave y finito que cubre su cuerpo, comenzará a desaparecer. El bebé ya está practicando tragar y succionar y puede responder al estímulo de la luz.

Nutrición
Si usted está sufriendo de indigestión o acidez, puede resultarle útil sentarse con la espalda recta cuando come. De este modo, aliviará la presión sobre el estómago. Evite los picantes, fritos o alimentos con mucha grasa. No vaya a descansar inmediatamente después de comer o beber. Espere un par de horas. Antes de dormir, ingiera una bebida láctea para neutralizar el ácido estomacal.

Consejo de la semana
Cada tarde masajee su vientre con aceites especiales o cremas. Así puede prevenir la aparición de estrías. Mejor aún… ¡Que su pareja lo haga por usted!