Lactancia

La lactancia materna es el acto de alimentar a su bebé con leche extraída de su pecho. Usted puede amamantar a su bebé directamente desde su mama y/o mediante el bombeo de leche y su almacenamiento para uso posterior. A muchos bebés les va bien con la fórmula, pero la lactancia materna ofrece una nutrición superior. También tiene ventajas para la madre, tal como un menor riesgo de cáncer.

Beneficios para el bebé

• La leche materna contiene anticuerpos que promueven el correcto funcionamiento y desarrollo del sistema inmunológico del bebé. Cuando los bebés se alimentan con leche materna, no suelen tener problemas gastrointestinales, problemas de oído, de vías urinarias, afecciones oculares o infecciones respiratorias durante el primer año de vida. Esto es así porque la leche materna mejora su delicado sistema inmunológico.
• Los bebés casi nunca son alérgicos a la leche materna de su madre, mientras que muchos bebés desarrollan alergias a la leche de vaca. Además, si fueron alimentados con el pecho, son menos propensos a desarrollar alergias a los alimentos.
• La leche materna contiene los niveles correctos de sodio, vitaminas, minerales, ácidos grasos esenciales y enzimas. La fórmula no contiene todos estos componentes. Simplemente, no se ha podido hasta el momento replicar la composición de la leche materna.
• Los bebés alimentados con el pecho tienen más probabilidades de tener una mejor salud en la edad adulta. Son menos propensos a tener enfermedades del corazón, presión arterial alta, a ser obesos o desarrollar diabetes. Tienen menos probabilidades de desarrollar meningitis y septicemia y más posibilidades de tener coeficientes intelectuales más altos que los bebés alimentados con biberón.

Beneficios para la madre:

• La lactancia materna le permite una conexión más profunda con su bebé.
• Reduce el riesgo de cáncer de mama y de ovario. Tienen menos probabilidades de desarrollar osteoporosis.
• Amamantar quema una cantidad significativa de calorías por día, por lo que puede que le resulte más fácil volver a su peso anterior al embarazo.
• Le significa un ahorro considerable, ya que no tendrá que comprar fórmula o equipo de esterilización.
• La lactancia materna le ahorra tiempo porque no tiene que preparar biberones, tampoco esterilizarlos o hacer las mediciones de la fórmula.
• La lactancia materna puede ser utilizada como un método anticonceptivo. Este efecto se llama “amenorrea de la lactancia”.
• Está avalada por la Organización Mundial de la Salud, las agencias de seguridad, la Academia Americana de Pediatría y el Departamento de Salud del Reino Unido al igual que en muchísimos países.
• Sin embargo, no es la mejor opción para todos. Las mujeres con pezones invertidos no pueden amamantar. Otras, no consiguen producir suficiente leche, debido a problemas físicos u hormonales. De cualquier manera, esta situación no es común. La mayoría de las mamás está en condiciones de amamantar si se les da el asesoramiento y apoyo necesario. Obviamente, es difícil que los padres u otros familiares puedan ayudar con la lactancia materna. Algunas mujeres, directamente, la encuentran desagradable. Como los bebés amamantados necesitan alimentarse con más frecuencia, esto puede ser considerado una fuente de estrés.

Es importante tener en cuenta que las mujeres que trabajan fuera del hogar también pueden amamantar. Toda mujer que trabaja tiene derecho a la licencia por maternidad y después, podrá extraerse la leche cuando regrese de su trabajo. Si tiene intenciones de amamantar, usted debe comenzar a las pocas horas de dar a luz, ya que es cuando el instinto de su bebé para mamar es mayor y por lo tanto se puede disfrutar de un buen comienzo.